Taijiquan

Taijiquan ist eine alte chinesische Bewegungskunst, die Aspekte der Meditation, der Kampfkunst und der Förderung des Wohlbefindens vereint. Im Unterschied zum Qigong sind die äußeren Bewegungen komplexer und schulen damit verstärkt die Koordinationsfähigkeit. In meinen Kursen können Übungsreihen aus dem Yang-Stil erlernt werden.